تعمل أوراق الريحان الفرنسي على التقليل من الإجهاد بسبب احتواءها على مضادات الأكسدة، مثل: الأنثوسيانين ، وبيتا كاروتين فهي تُعد من مضادات الأكسدة مهمة للقضاء على الجذور الحرة من الجسم . ففي حال تراكمت الجذور الحرة في الجسم يحدث الإجهاد ، مما قد يؤدي إلى تلف الخلايا وربما المرض و تعمل على ربطت بين الإجهاد التأكسدي، وارتفاع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل: أمراض القلب، والسرطانات، ومرض السكري كما أنه مفيد في التقليل من الإجهاد و الوقاية من أمراض القلب السكري
الريحان له تأثير عميق على علاج أمراض القلب والأوعية الدموية والوقاية منها عن طريق خفض نسبة الدهون فى الدم، وقمع نقص التروية والسكتة الدماغية، كما أنه يساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم، كما أنه غني بمضادات الأكسدة.
